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        飲食健康

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        健胃消食的一些食物

        時間:2021-03-10 14:08擊數 [打印文章][關閉窗口]


        大麥含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。
        大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、
        小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效

        山楂中含有大量維生素C和酸性物質,還含有粗纖維,生活中多吃山楂能促進胃液分泌,加速腸道蠕動,
        增加胃中重酶類,起到消肉食積滯效果。
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